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在野外复杂地形中前行时的技巧有这些

[亮剑教育集团] 发布时间:2019-11-07 09:00

  在野外进行拉练的时候,学会在复杂地形中行走是极为重要的,长沙军事夏令营告诉您行进时,可以大步走就不去小走。这样的话几十公里下来,可以少万许多步。疲劳时,应该采用放松的慢步来休息,而不停下来。攀登岩石时,应该对岩石去进行细致的观察,慎重地识别岩石的质量跟风化程度,确定攀登的方向跟路线。

  攀登岩石基本的方法为“三点固定”法,即两手一脚或是两脚一手固定之后再移动剩余的一手或一脚,使身体重心上移。手脚要去很好地配合,避免两点同时去移动,一般要稳、轻、快,根据自己的情况选择合适的距离跟稳固的支点,不要跨大步和抓、蹬过远的点。

  湖南军事夏令营介绍攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时,身体稍向前倾,全脚掌着地,两膝弯曲,两脚呈外“八字形”,迈步不要过大过快。坡度大于30度时,一般采取“之”字形攀登路线。攀登时,腿微曲,上体前倾,内侧脚尖向前,全脚掌着地,外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时,应立即面向山坡,张开两臂但直两腿,脚尖翘起,使身体尽量上移,以减低滑行的速度。这样,就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐,因为那样不但会滑得更快,而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。

  河流是山区和平原地区经常遇到障碍。遇到河流不要草率入水,要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急,水温低,河床坎坷不平。涉渡时,为了保持身体平衡,应当用一根午子支撑在水的上游方向,或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时,可三人或四人一排,彼此环抱肩部,身体强壮的位于上游方向。



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